催眠能否增强学习和记忆能力
作者：催眠网小编 点击数：58 发布时间：2021-10-13摘要：近年来，人们就 催眠 在记忆和学习中的作用进行了许多辩论。尤其是对于催眠是否能提高学习和记忆能力，尤其有争议。提高记忆力的现象通常被称为记忆增强。在心理学领域，有丰富的记忆和学习研究报告。因此，在一定程度上是因为影响学习记忆的因素很多，由于
近年来，人们就催眠在记忆和学习中的作用进行了许多辩论。尤其是对于催眠是否能提高学习和记忆能力，尤其有争议。提高记忆力的现象通常被称为记忆增强。在心理学领域，有丰富的记忆和学习研究报告。因此，在一定程度上是因为影响学习记忆的因素很多，由于要控制这些因素，在实验设计上产生了很多，也产生了许多相互不同的实验。在所有影响因素中，最重要的因素之一是学习和记忆材料的内容。德黑伦斯和伦迪（1975）发现催眠在记忆无意义音节时没有效果。但如果在催眠的同时给受试者额外的任务动机指令，其记忆能力就会增强。但这里必须指出的是，他们的实验也受到了很多批评（史密斯，1983）。
库帕和伦敦（1973）发现，在催眠的作用下，受试者记忆科学论文的能力并没有增强。当然，这里也有一个问题，就是有些受试者在看科学论文，可能不知所云，味同嚼蜡。也许在催眠状态下，记忆否增强的关键在于所学材料的情绪成分。医学研究表明，催眠可以用来挖掘压抑的记忆。但是，如果这只是催眠帮助记忆的唯一途，那么它在记忆增强中的应用就相当有限。
瓦格斯塔夫（1984）推断，催眠似乎对无意义音节的记忆没有增强作用；然而，它是否能增强有意义材料的记忆。通过催眠术来增强记忆，在很多方面都有很大的实用价值，如法医学，可以帮助证人回忆，后面章节会讲到。记忆增强
近年来，人们就催眠在记忆和学习中的作用进行了许多辩论。尤其是对于催眠是否能提高学习和记忆能力，尤其有争议。提高记忆力的现象通常被称为记忆增强。在心理学领域，有丰富的记忆和学习研究报告。因此，在一定程度上是因为影响学习记忆的因素很多，由于要控制这些因素，在实验设计上产生了很多，也产生了许多相互不同的实验。其中，学习和记忆所用的材料，其内容是最重要的因素之一。德黑伦斯和伦迪（1975）发现催眠在记忆无意义音节时没有效果。但如果在催眠的同时给受试者额外的任务动机指令，其记忆能力就会增强。然而，值得注意的是，他们的这个试验也遭到了很多批评（史密斯，1983）。
库帕和伦敦（1973）发现，在催眠的作用下，受试者记忆科学论文的能力并没有增强。当然，这里也有一个问题，就是有些受试者在看科学论文，可能不知所云，味同嚼蜡。也许在催眠状态下，记忆否增强的关键在于所学材料的情绪成分。医学研究表明，催眠可以用来挖掘压抑的记忆。但是，如果这只是催眠帮助记忆的唯一途，那么它在记忆增强中的应用就相当有限。
瓦格斯塔夫（1984）推断，催眠似乎对无意义音节的记忆没有增强作用；然而，它是否能增强有意义材料的记忆。通过催眠术来增强记忆，在很多方面都有很大的实用价值，如法医学，可以帮助证人回忆，后面章节会讲到。
一些报道声称，催眠期间记忆的加强也可以使记忆重生，也就是说，受试者能够从他们的大脑中唤起童年时期在通常情况下无法回忆的记忆。返童常用于复活记忆。数据（赖夫和谢尔，1959）显示，被催眠者能准确记忆早年的记忆。但是，如果教他们一些方法，他们也可以在没有催眠的情况下达到这个目的。
读者可能希望试这种回忆方法。首先，你可以简单地回忆一下你还记得的童年，然后回忆一下你在做什么。回忆时，要充分利用视觉和听觉想象。接着，再试着从记忆中找出与这段时间有关的事，已经淡忘了很久。当你发现你可以用这么简单的方法回忆很多事情时，你可能会感到惊讶。
回忆的重生也许是对许多淡忘记忆的回忆。在这些记忆中，有些缝隙需要连接和填充。用来填充记忆间隙的知识可能不是来自他们自己的直接记忆，而是来自其他来源。这包括他们在那段时间听到的，以及他们根据现有知识推理的。
有报道称，催眠过程中的记忆增强也能使记忆复活，即受试者能够唤起正常情况下无法记忆的童年记忆。返童现象常常被用来复活记忆。数据（赖夫和谢尔，1959）显示，被催眠者能准确记忆早年的记忆。但是，如果教他们一些方法，他们也可以在没有催眠的情况下达到这个目的。
读者可能希望试这种回忆方法。首先，你可以简单地回忆一下你还记得的童年，然后回忆一下你在做什么。在回忆时，要充分利用视觉和听觉想象。接着，再试着从记忆中找出与这段时间有关的事，已经淡忘了很久。当你发现你可以用这么简单的方法回忆很多事情时，你可能会感到惊讶。
回忆的重生也许是对许多淡忘记忆的回忆。在这些记忆中，有些缝隙需要连接和填充。用来填充记忆缝隙的知识可能不是来自自己的直接记忆，而是来自其他来源。这包括他们在那段时间听到的，以及他们根据现有知识推理的。
- 标签：
- 上一篇：催眠疗法在实践中是怎样操作的
- 下一篇：催眠唤醒潜意识记忆驱除疾病
