催眠师凭身心灵修行修补关系：太多父母不懂表达爱

　　30多岁的谢稀如(Michelle)是一名催眠治疗师，声音明亮，说话时眼神满是真诚，但原来Michelle有一个不快的童年，成长期间都活在父母的打骂声之中，完全看不见爱。

　　成年后，Michelle与父亲分开，以为远离了施暴者便能重获平静，但童年的影响已植根心底，纵使高薪厚职，内心却十分空虚。7年前，Michelle开始身心灵修行，明白父亲当年的行为是有爱却说不出，决定重修关系。她的改变，如涟漪般漫延，亦改变了母亲和姐姐。

　　杨千嬅早前表示：「父母这条路，绝对不容易，一辈子，我也学习中。」Michelle现在明白爸爸的暴力也是从上一代学习而来，当充份理解，自然能接纳修和。

　　小时候爸爸只会打和骂，他不会跟我聊天、谈论学校生活，不知道我的学校生活，那时憎爸爸憎到想他死，甚至希望自己是孤儿。

　　Michelle从小便生活在充满暴力的家庭，爸爸非常暴躁，小时候的沟通模式就是打和骂，任何可以拿起的东西都是兵器：「我们不会聊天、谈论学校生活，他不知道我的喜好，总之一开口便是骂，从没有认真对话。小时憎爸爸憎到想他死，甚至希望自己是孤儿。妈妈都会打骂，只是比爸爸少。」回想起来，Michelle说其实很怕大人吵架，对家庭充满恐惧，更怀疑是不是因自己犯错。

　　除了暴力，爸爸处事亦双重标准，永远只有他是对的：「例如当其他人忘了关灯，便会开口大骂，但如他忘了关灯，却会反骂我们为甚么不帮他关。」

　　因童年期缺乏身体上的接触、拥抱，作为小孩，Michelle觉得很受伤，认为自己不被爱、不被重视，在放空活动或治疗时，都常叫个案给自己一个拥抱。(黄宝莹摄)

　　打骂形成恶性循环

　　小孩学习的不是大人怎样说，而是学习大人的行为。Michelle在父母身上学到的只有暴力，故和姐姐的沟通方式亦然：「我们会用椅子对打。每人的行为都是渴求爱的反映，小时候不懂得说出口，没有人教我们用适当的方法请求爱，惟有用恶劣的方式表达。」现在，Michelle为当时的家庭情况这样解释。

　　小学一年级我已经独自上学，中学便晚晚与同学四处流涟，甚至逐个同学送回家，希望可以在外逗留长时间一点。

　　与众多青少年一样，尖沙咀海旁是Michelle与朋友相聚的热点：「我们很喜欢上第二层，但每晚十点便会锁门，我们会爬过去，警察看到一群穿着校服的学生，便会过来查问。」(李欣愉摄)

　　小时候，Michelle家于红磡宝石戏院附近，与学校相距约20分钟路程，但她在一年级时已独自上学、独自外出，中学时晚晚与同学四处流涟。爸爸不知道她读的科目，亦不知道成绩，相对地Michelle亦不知道爸爸的的工作、在哪里上班。记者问你应该很早熟吧，她说其实是被逼独立：「他们不闻不问，亦不理会我的学业，没有任何期望，亦不懂、不会栽培我们，说好一点是自由。」

　　长大后，Michelle仍然不恋家，甚至一年365日都不会回家吃饭：「我解释不到，不回家已经是一种习惯，或许是潜意识抗拒家庭，朋友亦让我有更多安全感。」

　　踏出社会后虽然工作发展很好，高薪厚职，但心灵十分空虚，每晚失眠、与男友亦是火星撞地球。

　　与父亲十年不联络

　　考上大学后，Michelle住进大学宿舍，顺理成章地脱离家庭。至毕业踏出社会，经济能力许可、有能力照顾妈妈时，便鼓励她与爸爸离婚，从此便鲜有见面，十年来只在长辈的丧礼上见过一次。

　　工作上，Michelle可说是一帆风顺，但与男友的相处却是火星撞地球：「前男友的性格是爸爸一模一样的，同样暴躁和双重标准，相处有隔膜，彼此亦不信任。」除了关系差，困扰她近20年的失眠亦让她十分痛苦，饮鲜奶、做运动对她来说都没有用：「我是运动健将，曾经因此而获得奖学金，但对睡觉并无帮助。」跟前男朋友分手后，Michelle曾服用医生处方的安眠药，但失眠依旧。「那时候我开始学习冥想，关注身心灵方面的信息，开始修身修心，亦因此而决定辞职，成为一位催眠师。」